Wer das NIG kennt weiß, dass Sport hier einen sehr hohen Stellenwert hat. Wettkämpfe im Gerätebrennball, Unihockey, Handball, Basketball, Fußball und Ultimate Frisbee bei den Rundenspielen, oft zusammen mit den Jahrgängen der Oberschule an der Mühle, der Drachenbootcup, jahrgangsübergreifende Turniere im Futsal oder Badminton, der NIG-Warrior, Sponsorenläufe, die Teilnahme an den Wettkämpfen bei „Jugend trainiert für Olympia“ im Handball, Fußball, Gerätturnen und anderen Sportarten – meist in kooperativer Zusammenarbeit mit den Vereinen – der Seerundfahrlauf, das breitgefächerte Kurs- und AG-Angebot, die jährliche Skifahrt der Klassenstufe 10 und vieles mehr zeigen die sportliche Seite des NIG.

Dieser hohe Stellenwert des Sports ist seit dem 19. Juli 2012 auch offiziell.

Im Rahmen eines großen Festaktes wurde dem NIG damals erstmals das Zertifikat „Sportfreundliche Schule“ für „hervorragende Leistungen und besonderes Engagement in der Bewegungsförderung von Kindern und Jugendlichen durch vielfältige Sport- und Fitnessangebote“ durch Frau Bienwald von der Niedersächsischen Landesschulbehörde überreicht.

Seitdem wird dieses Zertifikat immer wieder durch neue und innovative Ideen der Fachschaft Sport erneuert.